食生活と性格｜リウマチについて

食生活と性格

リウマチになりにくい食生活とは？

リウマチになりにくい食生活ということについて、お伝えしたいと思います。

実は、日本あるいは先進国、ヨーロッパやアメリカ、こういったところにリウマチは多いわけなのです。

ところが、世界中を見渡してみますと---私は、このことを横軸という言葉で表現していますが---世界地図を全部見渡した、この状態で考えてみますと、後進国、例えばアジアの奥地、あるいはアフリカの奥地、こういったところには、リウマチは、非常に少ない病気だということが分かります。

そしてこういったデータから申し上げますと、例えば日本や先進国に住んでいるよりも、アジアの奥地、あるいはアフリカの奥地に行った方が、リウマチのような病気は、よく治る、あるいはリウマチのような病気が発症しない、ということなのですね。

このような差が出る理由は、いったい何か、ということになるわけですね。

少し、そのことについて考えてみましょう。

私はリウマチというものは、アレルギーの一種である、という言い方をしているわけなのですけれども、やはりアレルギー物質が少ないような環境に行けば、もともとリウマチのような症状も、起きることはありません。

また、そういった場所では、リウマチになったとしても、治ってしまう、ということがいえると思います。

私がアレルギーや、リウマチというものは奥地や秘境に行くことで、治ると申し上げているのは、そういう意味があるからです。

つまり、そういった自然な環境、自然な食生活に身を置くということが、非常に大切になってきます。

リウマチにならない性格とは？

リウマチにならない性格ということなのですが、この性格というものは、実は、痛みと非常に強い相関関係がある、ということがいえます。

それは、どういうことでしょうか。

痛みというものについて、少し考えてみましょう。

まず、痛みというものは、「感じる」ものだ、ということがヒントになります。

例えば強い痛みを全部で１００とした場合、同じ７０の痛みを感じる人が、ＡさんとＢさんの２人いる場合、Ａさんは、その痛みを強く感じ、ＢさんはＡさんよりも、その痛みを弱く感じるという場合があります。

２人の人が、同じ痛みを感じたとしても、このような違いがあるわけです。

それは、どうしてかと申しますと、痛みというのは非常に主観的なものです。

痛みは、脳で感じています。

したがって、この脳が強いストレスを受けている状態ですと、非常に強い痛みとして感じますし、脳がストレスをあまり感じていない状態であれば、弱い痛みとして感じる、ということになります。

そういった傾向がありますので、やはり性格というものは、痛みに強く関係している、ということがいえるでしょう。

明るく開放的な性格の方、多少の問題やトラブルを抱えても、あまり気になさらないような方、こういった方はリウマチになりにくい、ということが言えると思います。